誕生日を家の近くのお肉レストランでJJに祝ってもらう。久しぶりの石焼きステーキ（馬肉）。一体何歳になるんだっけ、と歳を確認。体が調子悪くなると、歳のせいにしたりしてるけど、普段の生活では余り歳を意識することがない。
一応アラフィフに入るので、今年はちゃんと婦人科とがん検診を受けた。日常生活にストレスがないといえば、嘘になるが（アパートの上階の人たちの足音。外のレストランのテラスに閉店後につるむ若者たちの話声、音楽。朝7時から始まる工事音、どれも本当に煩い）、一々気になっていたら体がもたないので、美味しいものを食べて、友人、家族といい時間を過ごせることに感謝して毎日を大切に過ごしていきたいと思う。